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あなたを傷つけているものの正体とは

 あなたを一番傷つけられるのは誰でしょう?

 

親?パートナー?子ども?

会社の上司?

 

 

最もあなたを傷つけている人の正体は…

 

実は、

『自分自身』なんです。

 

例えば、親に「お前は本当にダメな子だ」と言われたとする。

 

実は、言われた時点では、

まだ人って傷ついていないんです。

 

その後…

 

「そうだよね、私ってダメだよね」

「認めてもらえない自分なんて価値がない」

 

とか、

急に始まる

『自分ダメ出し大会』が

あなたを最大に傷つけている原因!!!

 

だからね、

 

自分にどんな言葉をかけているか気づくこと

これが、すっごくすっごく大事です。

だから、書道セラピーでは、

自分に対して愛の言葉かけをしていくこと

が、目的のひとつです。

誰かに向けて書いているようで…
本当は、
自分がいちばん
言われたい言葉を書いているんですよね!

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